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專訪社會建構論大師 肯尼斯與瑪麗．格根

溝通是關係中的舞蹈

生命本身沒有問題，問題永遠都是我們如何建構自己的世界。

前不久，我做了一個檢測：醫生往我胳膊上扎針，並實施一系列電擊。這個檢測會帶來一些疼痛，但當針尖扎入我的皮膚時，我決定做個小試驗：每次電擊襲來身體微微顫動時，我不是報以痛苦的呻吟，而是笑出聲來。醫生或許會認為我這人腦子有問題，但對我來說，這個小小的試驗卻是值得的，笑聲確實有轉化的能力。我並未陷在痛苦中，實際上，我發現自己心情愉悅；直到最後離開測試室，我仍面帶微笑。

－－肯尼斯．格根《醞釀中的變革》，心靈工坊

透過茵特森創意對話中心創辦人吳熙琄博士的引薦，《魅麗》很榮幸採訪到肯尼斯與瑪麗．格根夫婦。第一眼看到他們，就覺得他們相當親切，即使肯尼斯已近八十，太太瑪麗也年過七十五，但我實在無法用老先生或老太太來形容他們，兩人呈現出來的是年輕、愉快、健康、和諧、幽默，換句話說，絕對是每個人心目中最渴望擁有的家族長者形象：充滿智慧、開朗，而且天真。

兩位都是畢生致力於學術研究的國際心理學大師，各自有專業的研究領域。今天難得有機會邀請兩位一起出席，我更希望能從他們身上探索一些夫妻之間充滿智慧與活力的相處之道。

如同一開始，我引用了肯尼斯書中描述的心情故事，字裡行間可以感受到他性格裡頑皮、有趣，發人深省的面向。在一場他們夫妻共同出席的演講會中，他說，有一次他下班回家，由於情緒低落，一進門便脫口抱怨起太太來，這時瑪麗當然也沒給出好回應，就這樣你來我往個幾句，突然，肯尼斯停了一下說：「要不我再來一遍？剛才狀況好像不太妙。」於是NG重來！他快快拾起公事包，拿起該有的行頭，往屋外退去，這次，肯尼斯重整好心情，重新倒帶。帶著甜蜜的笑容，再推開門他開心地說：「親愛的，我回來了，你今天好嗎？」「喔，甜心，我很好，你呢？」呵，妙了！

看事情的角度標

將改變生命標

賴佩霞：兩位都是研究如何建構人們更美好生活的國際知名心理學家，我想直接請教兩位，當你們看到一個對生活不滿，發現生命出了問題，又找不到出口的人，要如何改善現狀、幫助自己呢？

她是斐儷珠寶副總，也是Pandora品牌總監，黃庭珊笑容甜美，卻是充滿雄心壯志的工作狂。從小移民巴西，命運讓黃庭珊變成斐儷珠寶的二媳婦，再也離不開她最熱愛的珠寶領域。

一生因工作而生

黃庭珊和一般養尊處優的少奶奶不一樣，她不愛SPA或者逛街，而是最享受工作，她總說工作改變了她，也完整了她，Pandora就是黃庭珊和老公Lawrence陳昱龍一起代理的事業，短短4年的時間，分店已經遍及全台灣，但黃庭珊的野心不止於此，她帶領她的團隊讓Pandora的業績名列亞洲區前茅，黃庭珊說，她從來不和別人比，她的競爭對手只有一個，就是她自己，「我是一個好勝心非常強的人，而且我本身也是業務出身，所以我很努力地帶領我的團隊和我一起做出驚人的業績。」

自從嫁入斐儷之後，黃庭珊在斐儷工作長達10年，而後黃昱龍決定代理丹麥品牌，作為老公最得力的助手，黃庭珊自然也很樂意地成為先鋒，到了今年年底，Pandora的店面就將達到20間，她說：「我一直都很喜歡工作、喜歡賺錢，雖然我的家庭背景不需要我很辛苦地去工作，但我就是很愛、很愛工作。」大概是天生就靜不下來，也大概是天生就是工作上的佼佼者，黃庭珊只要談起工作，眼睛裡的光芒就無比地燦爛，大學時期，她在巴西當地的航空公司工作，4年換過4個部門，每一年年底，公司都會發給黃庭珊一張第一名的獎狀，大學畢業之後，黃庭珊發現了鑽石之美，這也讓她決定走向珠寶領域，於是她毅然地飛往美國，鑽研珠寶設計與鑑定。

願當背後的女人

這趟前往美國求學的過程，讓黃庭珊認識了生命中最重要的男人，陳昱龍。自小才氣出眾，黃庭珊去到哪裡都是焦點，在美國唸書的時候，陳昱龍也拜倒在黃庭珊風采之下，但當時的黃庭珊並不為所動，隨著課程結束，陳昱龍不想放棄，在命運之神的幫助之下，黃庭珊和陳昱龍浪漫地邂逅在香港，他的真心也感動了黃庭珊，「我覺得緣分就是這麼玄的東西，你想要抗拒它的發生都很難。」交往1年之後，兩人決定結婚，黃庭珊說曾經自己喜歡充滿野心、霸氣的男人，就像她自己一樣，但她很慶幸，她的老公完全不是這樣的人，「Lawrence是一個非常溫柔的人，他對我非常包容。」外界看黃庭珊就像舞台上最閃亮的焦點，但黃庭珊直言自己很願意當陳昱龍背後那個支持他的女人，她再三強調所有的光芒都屬於陳昱龍，「其實這本來就是他的事業，我覺得成功的男人背後一定要有一個成功的女人，我可以是那個女人。」在事業上，她不想當第一名，因為她的第一名是在婚姻裡，黃庭珊強調最近幾年自己改變許多，變得柔軟，不再咄咄逼人，她笑著表示，「我現在真的覺得夫妻間的關係經營很重要，我的兩個女兒都很乖巧也很獨立，等到小朋友大了之後，要相互陪伴的也就只有我們彼此了，所以我現在比較不會那麼霸道。」她是女強人，但她也是柔軟的女人，直言近年來自己變得成熟許多，黃庭珊最後微笑表示，此刻就是她人生最幸福的時刻。

【更多精彩內容請看柯夢波丹11月號】

過膝裙尷尬的長度總讓嬌小女孩覺得無法駕馭，不過今年設計師多採用了較合身的鉛筆群款式，並多了開衩設計，讓雙腿顯得更為修長。除此之外，也多採用了透視材質，讓對腿部沒那麼有自信的女孩也可以穿！接下來就看專家建議如何將過膝裙穿出好比例。

時尚名媛 夏黃廉盈

過膝裙一直是我很熱愛的百搭單品，更能利用它創造優雅氛圍。配件方面我會選擇小包包來搭配，因為搭上大包會顯得比較沉重，也會搶走裙子的風采，但如果是素色裙子搭上誇張一些的金色項鍊就會非常搶眼 ！其實過膝裙與多種風格混搭都非常適合，只要穿合身的V領T恤，搭上近來流行的勃肯鞋或球鞋，就能展現休閒分的優雅面。

時尚造型師 李佑群

回歸到六零年代奧黛麗赫本在電影裡的經典穿搭，今年過膝裙又回到伸展台了。對於亞洲女性來說，其實剛好過膝的六分長度會最適合，搭上粗跟的高跟鞋就很優雅，如果選擇平底鞋的話，露出大面積腳背、尖頭的款式視覺上會比較有延伸感。顏色方面則可以選擇秋天氣息的大地色，或是神祕感的勃根地酒紅創造沉穩的感覺，比較合身的鉛筆群可以選擇側邊開衩款式，包款則該避免會把重心往下和裙子打架的長背帶款。

【完整內容請見《儂儂雜誌》365期】

什麼是最In的男士身型？你知道「西部風格」將是最潮的流行趨勢嗎？網路購物與實體店面購物該如何結合在一起？而「型男歐吉桑」真的會是下一波的Fashion Icon？為了了解這些最新時尚走向的來龍去脈，《GQ》特別前進日本東京，走訪4位最具代表性的潮流達人—熊谷隆志、大坪洋介、小木"Poggy"基史、齊藤悟，聽聽他們如何從個人品味、專業領域及整體大環境的親身體驗中，打造出嶄新的時尚新秩序。達人開講，趕快筆記！

熊谷隆志 服裝造型設計師

我對型男們所提出的時尚提案是：在目前的時尚中融入西部風格！前陣子我在世田谷區的駒澤開幕的店「Wind And Sea」。每一季的商品都是我在國外旅行時採購的，我對自己店內的商品可是深具信心，特別是印地安民族飾品和西部牛仔靴的品項琳瑯滿目。店內的西部風格流行商品一年後會非常齊全，到時候我將為這家店做更大的宣傳。同時，我也想讓自己所經營的品牌「Naissance」成為更加完備的品牌。

大坪洋介

Levi'sR Vintage Clothing亞洲、中東及非洲地區的銷售行銷總監能夠賦予人們幸福感並創造出美好回憶的服裝，必能成為普及大眾的單品！

小木"Poggy"基史

United Arrows採購兼United Arrows & Sons總監

我預測時尚有型的歐吉桑會愈來愈多……我很喜歡Cody Sanderson的印地安民族風飾品，是傳承美國原住民納瓦霍族的傳統並富有現代感的進化版飾品，例如我最近很常戴這只星星戒指，即使西裝造型，我也會將它當配飾戴。

從2011年的震災之後，我覺得日本人對服飾的採買和觀點都改變了。儘管會買對自己人生有意義的東西，但若只是想讓心情更愉快的話，那物美價廉的東西也很多，不如就從中挑選吧！我想這是很有意義的成長。放眼世界，我個人對「Luxury Street」這個關鍵字十分感興趣。

齊藤悟

Urban Research促銷部資深經理

自1961年蘇聯太空人尤里．加加林（Yuri Gagarin）成為史上第一位太空人後，人類對於翱翔宇宙的夢想從未停過，那是一個充滿希望的年代，我們不斷地將幻想投射在小說、電影等媒介裡頭，希望能夠登上火星、跳脫銀河系、航向另一個未知的宇宙次元。導演史丹利．庫柏力克（Stanley Kubrick）的不朽巨作《2001太空漫遊》（2001: A Space Odyssey）是1968年的作品，遙想電影裡那純白華麗的太空世界與月面基地，佈滿軌道的星際間充滿太空酒店，都在2001年發生。

但事實證實科技發展再快速還是跟不上想像空間，爾後，「平民太空旅遊」講了40幾年都還難以實現，曾經喧騰一時的美蘇兩國太空競賽也轉變為政治鬥爭，並在登陸月球後（最近登月真偽的陰謀論倒是滿流行的），國際級的太空競賽漸漸不再成為焦點，資本主義高漲的社會，航太競賽反倒成為民間企業的一塊大餅。全世界富可敵國的企業大頭都想征服宇宙，從eBay的子公司PayPal所成立的SpaceX，以及網路書店起家的Amazon的「藍色起緣」（Blue Origin）太空計畫，在在象徵人類未來的目標終將是航向宇宙，細數這些遠離地球的計畫，莫過於維珍航空公司（Virgin Atlantic）的太空旅遊行程最「貼近」群眾。

衝破雲端的白色騎士

聞名全球的維珍航空公司是由英國航空業大亨理查．布蘭森（Richard Branson）所創，旗下子公司維珍銀河（Virgin Galactic）成立至今已10年，期間，致力於近地軌道（Low Earth Orbit）的太空航行旅遊發展。這位英國爵士從九○年代晚期就開始了這個計畫（首先就是先註冊「Galactic」名稱），不斷與美國各領域企業合作，透過贊助全球節能飛機計劃認識了美國航空工程師柏特．魯坦（Burt Rutan），並與微軟創辦人之一的保羅．艾倫（Paul Allen）合作，合力投資研發及建造商用太空飛機，開創了全球首條太空航線，希望能將「太空旅行團」的計畫實現。

全世界首架私人載客用太空飛機「太空船1號」（Space Ship 1）於2004年誕生，測試期間由布萊恩．比尼（Brain Binnie）擔任駕駛機師，曾往返太空3次。自此之後，維珍銀河不斷改良機型、推陳出新，現今旗下分別擁有5艘太空航行用的「太空船2號」（Space Ship 2）和兩艘攀升天際用的母船「白騎士2號」（White Knight 2）。

「白騎士2號」的升空與一般客運飛機類似，當攀升至離地15公里後便與子船「太空船2號」分離，子船裝載著火箭引擎，以衝破大氣層，直達宇宙間。為何要使用子母船的方式升空？如此一來可減少火箭燃燒時間，一趟太空旅遊的碳排量大約是由倫敦飛往紐約碳排量的60%，目前計畫航行時間共約兩小時，旅程結束後，太空船將穿越大氣層返回地球表面，無須外在能源即可返回著陸地球。

全球引頸期盼的奢華體驗

這一場太空夢的實踐當然要價不斐，光是來回一趟就得要25萬美元（6人同行則以5人價優惠，當然還是不便宜。），且報名時必須全額付清，一經參與，在登上太空前就可參與各項維珍銀河的大型活動，費用包括為期三日的太空人基本團隊訓練、無重力狀態下的環境適應練習以及登上太空船的最低限度體格測試。

在東南亞，維珍銀河委任香港的美麗華旅遊擔任唯一指定銷售代理旅行社，服務範圍包含台灣、香港、新加坡、馬來西亞、泰國、菲律賓和印尼，因此在台灣，想參加的人可直接透過美麗華旅遊安排規劃行程，省去許多不必要的繁文縟節。

有趣的是，許多中國富豪為了登上這趟太空之旅，特別為此改申請香港護照，因為這項太空活動禁止中國籍人士參加，對身處台灣的我們來說似乎是相當微妙，由於太空船的起降地點美國明文規定禁止持有中國、朝鮮與伊朗護照的人登上裝載火箭發動機的交通工具，以確保技術外流、硬體失竊等軍事或諜報行為，算是亞洲區的一項趣聞軼事。

【完整內容請見2014年10月號君子時代雜誌】

溫柔，就是漂亮

「剛剛那個阿姨很漂亮。」一個孩子帶著靦腆的笑容對校長說。校長打趣地問：「你又看不見，怎麼知道她漂不漂亮？」「她很溫柔，對我很好，一定很漂亮。」孩子堅定地回答。

走在台中「惠明學校」的長廊，眼前一片翠綠，遠遠望去看到幾位老師，兩手各牽一個走路踉蹌的孩子，頂著九月秋高氣爽的蔚藍，涼風徐徐，聽著賴校長敘述他跟孩子的對話，我笑了。「這些孩子對美的觀點跟一般人不一樣，對他們來說，溫柔體貼、有耐心的就是漂亮的人。」校長說。

走出學校餐廳，剛剛跟一百多位有視覺障礙的孩子在裡面共用午餐。這是一所育幼院跟教養院合併的盲人學校。校長說，院內只有百分之二十的孩子是單純的視覺障礙，另外百分之八十都是眼盲，還有多重障礙的孩子。

校長的一句玩笑話，讓我深思。當我們形容美、漂亮的時候，內涵到底是什麼？走在忠孝東路四段，一個個整形、醫美招牌相繼迎面而來，看看對街，處處標榜美麗的重要跟價值。但前前後後，沒有一處寫出這些孩子對美的詮釋：溫柔。不只醫美，所有的看板，沒有一處提到溫柔的重要。

「真的，如果有人要相親，應該帶你們的孩子去，一定可以聽出一般人聽不到的關鍵訊息。」我說。午餐，校長把他平常坐的位子讓出來給我，左右各坐一位看起來像十來歲的年輕女孩，瞭解之後才知道她們都已經成年了。她們如此友善、單純。雖然看不見加上智能障礙，但卻是非常有教養的好孩子。

環顧四周，每四、五個學生中就有兩位老師陪他們用餐，老師的耐心跟愛心，絕非一般人能想像，「溫柔」的背後蘊藏著無比的尊重與愛。這些孩子的心是清明的，雖然看不見，但他們聽得見你是否在敷衍、是否尊重、是否溫暖、是否關心。不只這些孩子，其實，你的孩子又何嘗不明白？也許追求外在美之餘，我們也要問問自己，我溫柔嗎？

【完整內容請見《魅麗》2014年10月號】

時常出現在韓國音樂MV、電視劇與電影中的韓式咖啡館裡，總是懂得運用偶像魅力，搭配華麗手法，暫且將人們帶離了煩悶現實，提供了最美麗的喘息空間，而或許這正是它最吸引人之處。這個月跟著men's uno cafe，一同走入韓國咖啡廳，用五感淺嚐韓式的自由無拘束。

Cafe Lugo 台義韓的美麗邂逅

位於101大樓B1樓層，最吸睛的莫過於Cafe Lugo旗艦店。從置於入口處的古董磨豆機，以咖啡豆杓與摩卡咖啡壺所特製而成的吊燈、巨型冰滴咖啡壺，到以矩陣形狀排列在透明牆面上的手搖磨豆機……等，裡頭的裝潢陳列，都像是在對顧客訴說著世界咖啡歷史，感覺像是走進了咖啡博物館。這間來自韓國的義式風格咖啡館Cafe Lugo，其實大有來頭，其正是韓國最大的時裝集團The Eland Group衣戀，旗下所擁有的240多個品牌之一，而目前只有進駐於韓國、上海與台灣三地。

有別於一些在台的韓式咖啡館，衣戀集團的宗旨是，須迎合在地人口味，因此，除了韓中台三地的裝潢風格、餐點外型一致外，風味則完全不同步。在台灣，Cafe Lugo的所有餐點，從蔬果、肉品甚至到咖啡豆，全取自台灣的在地食材，並針對台灣人的口味做了微調。擁有18年資歷的鹹甜點主廚吉家永首推美味：以酥脆鬆餅為主，鮮蔬鮪魚為輔，佐上特調百香果醬，建構成了口感香酥鮮美的「鮪魚沙拉鬆餅」；以外酥內軟的鬆餅為基底，灑上些許堅果，再結合香草冰淇淋、蜂巢與蜂蜜的「蜂巢鬆餅」，這樣的搭配意外地平衡了甜度，成就了清香不膩口，徒留下的是蜂蜜與香草所交織出的芳馥；在低溫下以長時間萃取，去掉了酸澀保留了原有香醇，創造出濃厚口感、低咖啡因的「黑冰鑽咖啡」；在充滿繽紛海水藍的氣泡飲裡，加入新鮮柳橙，打造出了爽口的海洋氣泡飲。下一次，型男們來到信義區添購行頭之餘，也能來到這個融合義式咖啡風情、韓國休閒文化、台灣在地食材的韓國創意咖啡館，感受物超所值的美味。

繽紛海洋氣泡飲與黑冰鑽拿鐵

黑冰鑽咖啡

鮪魚沙拉鬆餅

像是來到咖啡博物館裡的用餐區

INFO

Cafe Lugo

地址｜台北市信義區市府路45號B1（台北101購物中心）

電話｜（02）8101-7777

【完整內容請見《men's uno》182期；訂閱men's uno男人誌電子雜誌】

假使你自認行得正坐得端，所有事都能對男友直言不諱當然最好，卻不等於一根腸子通到底有啥說啥。萬一你的舌頭「不小心」伸進某個「野漢子」嘴裡，在男友面前三緘其口顯然是比較明智的選擇。或許，你會因內疚感不斷遭受煎熬（不內疚就太忝不知恥啦），但過度誠實的告白對親密關係絕對有弊無利。戀人之間的分享，應該是能使兩人情感更加緊密融洽的東西，至於那些會造成傷害的事情，還是吞到肚子裡吧！

不過，說謊與保守秘密還是有差別的。習慣性說謊，非常不OK；過濾有殺傷力的秘密，也就是拉上嘴巴的拉鍊，OK。如何分清楚這兩者的區別？哪些狀況下保持緘默勝過合盤托出？且看我們的分析整理。

你偷翻他的東西

男友的日記攤在桌上，或者他的手機沒上鎖，正不斷引誘你前去偷看，所以…意志力薄弱的你屈服了。結果，你發現他的 Line 有幾則頗曖昧的訊息，字裡行間盡是打情罵俏的用字和語氣，還有一堆愛心、啾咪、擁抱的貼圖，氣到你幾乎爆血管。雖然你超想質問他：「說！這個髒女人是誰？你們是什麼關係？給老娘從實招來！」但果真這麼做的話，他就再也不會信任你了。一旦你承認侵犯他的隱私，無論他是否心虛，都會讓他的憤怒合理化，並立刻回過頭指責你既缺乏安全感又多疑。

現年 26 歲的 Theresa 坦承自己是個疑心頗重的神經質女友。某一天，她發現男友筆電的 e-mail 視窗忘了關就跑去洗澡，便忍不住一探究竟，只要是女性寄件者的信，她都一封封打開來看，結果一無所獲。接著，她以為機不可失，嘗試藉由開啟瀏覽歷史視窗，查看男友的臉書私訊和其他 e-mail 帳號。Theresa 實在看得太入神了，連男友進房門都沒察覺。「他站在我身後，發現我在幹什麼的時候，當場和我大吵一架，連夜搬回他自己家，直到我保證下不為例才肯原諒我。」

當你用難以啟齒的方法，得知讓你心裡相當不舒坦的事實，該怎麼辦？用力忍住千言萬語，耐心等待適當時機，他不小心露餡時再嚴刑拷打。或者，在他身邊安插眼線（這得看你和他好麻吉的交情夠不夠了），一出現異狀立即回報。總之，你必須師出有名才好興師問罪，否則別無他法，畢竟，你也犯規了。

他的朋友愛上你

芳齡30的 Winnie 發現，男友的好朋友對她的關心似乎超出了正常範疇。那個傢伙經常找 Winnie 閒扯，來往的 Line 充滿輕薄挑逗的語彙，甚至會與她「分享」性生活的點滴，讓她覺得超不舒服；「他想怎樣？裝瘋賣傻？還是考驗我對男友的忠誠度？太莫名其妙了！」

遇到這種事情，你的第一反應多半是衝到另一半面前，訴說他那爛哥兒們的可恥行徑，但閉嘴才是你應採取的策略。儘管真相令人難以接受，不過他半或許不相信你，還可能誤認為你試圖污衊他的好麻吉。或者，他相信你說的話，卻覺得沒啥大不了，袖手旁觀任由你生悶氣；再不然，他選擇放棄這段友誼、但把這筆帳算到你頭上。無論怎麼看，你都是輸家。

倘若這種事只發生過一次，就忘了吧！萬一當對方死性不改，大可不必把另一半牽扯進來。清楚地向那傢伙表明你的立場是必要的，讓他知道你深受冒犯，而且絕對不會再容忍這種情況發生，或當面質疑他對朋友的忠誠度跑哪裡去了，看他還說不說得出話來─這正是 Rita 採用的方法。「我和男友在華山的 Legacy 巧遇他大學同學。樂團在台上演出時，他同學不停碰撞我的臀部。我在那傢伙耳邊說：『你聽好，我不喜歡你有意無意就碰我，我也相信 Kevin 知道的話一定會跟你翻臉。』他糗得馬上默默閃人。」

【完整內容請見《美麗佳人》10月號；訂閱美麗佳人電子版】

凝膠式長效型玻尿酸，塑造對稱小V臉

明明長得很漂亮，但拍起照來，總像是少了點什麼？遠不如本人好看，這到底是怎麼一回事呢？其實，根據崴崴的觀察，最常見的原因是左右臉不對稱，像是眉毛高度不一，眼睛一隻大一隻小或是一隻單眼皮一隻雙眼皮，另外，就是臉有大小臉或是老化程度不一。面對面聊天時，這些小缺陷，可能會被本人的風采給掩蓋，但拍照時，臉部不對稱的情況，就容易被突顯出來。

有很多朋友作過微整形的Ming，本人長得超可愛。她上班時，很喜歡撐左臉，自覺臉型有點不對稱，平常面對面聊天時，感覺不出異樣，但拍照時，會看起來蠻明顯，每次拍照時，都會刻意站在右邊，以避免被拍到左臉，同時，也要注意不小心出現累累的眼神跟圓圓的雙下巴。

有一點蘋果肌缺損的Ming，跟讓她困擾的左臉、雙下巴是此次微整形的重點。她的主治醫師，以凝膠式長效型玻尿酸，在比右臉鬆弛的左臉作了8點拉提，讓Ming的左右臉比較平衡，同時把略為凹陷的雙側蘋果肌作了加強。少了下巴尖的下巴，則以6點下巴精雕微調出尖尖的曲線，就能呈現出超上鏡的小V臉。

Ming說自己是很容易水腫的體質，只要晚上九點後喝水或是吃鹹一點，隔天臉就會腫腫的。剛作完微整形回家的前兩天，臉的水腫有比較明顯，被同事發現笑起來有點腫腫僵僵的。幸好，在兩天後水腫消了，臉部的比例有比較好，大小臉的情況，也有改變。不必像以前拍照，只能固定站右邊，拍右臉。下巴雖然只打一點點下巴尖，動不動就有雙下巴的問題，現在也沒有了。真是個可愛又漂亮的甜姐兒。

【完整內容請見《整形達人》2014 NO.37秋冬號】

葉麗萍，從小在軍營旁長大，國一時父親車禍去世，母親為了家計到工廠工作，暑假時她放棄玩樂，到香皂工廠打工貼補家用。航海？這樣乍聽只有有錢人會做的事，她想都沒想過

共有的夢想

大三時為了增加求職籌碼，她到一家德語補習班進修，認識現在的德籍丈夫 Holger Jacobsen（江浩哲），開啟了她的夢想大門。「航海一直是浩哲的夢想，他的前妻只上船12天就放棄，離婚成了他這輩子最可怕的經歷。後來我們結婚，婚後兩年我們決定一起航行，那一次沒有完成，好像夢想被打斷了，回到台灣後航海的念頭消失了一陣子。」

未能完成夢想有很多原因，葉麗萍回想，最大的原因還是經濟因素，「主要因為錢不夠了。另一個原因是我們準備的不夠，也不是很確定自己吃得了那個苦，沒有一定要堅持下去的決心。那個時候會問自己「真的要環遊世界嗎？」有夢想很容易，實踐時才發現中間有太多困難，那時只覺得放棄這個夢想會比較好，所以就放棄了。」

葉麗萍繼續經營補習班，業績蒸蒸日上，學生人數穩定，已經有年紀的兩人經過一番努力終於生下可愛的女兒悅彤，歲月靜好，人世安穩。「回來後，覺得航海的夢想遙遠，很辛苦、很多不確定而且危險。那時我其實很滿意安穩的生活，但是安穩的日子過久了，那個夢想又回來了，開始感覺人生好像只能這樣，一成不變的日子是我們想要給女兒的嗎？」

悅彤陪伴葉麗萍航行。

未斷根的夢想在心裡冒芽，但促使葉麗萍毅然放下一切出海的，還有一個很重要的原因－丈夫的憂鬱症。「安定的現狀反讓浩哲更加憂鬱，他不認為我可以把補習班收掉、割捨一切，而且小孩出生只會讓我們更難離開現有的生活。他越來越悲觀，看心理醫生，吃藥後開始不講話，有時候會沒來由地咬牙切齒，夫妻開始出現摩擦。」

一日，葉麗萍與丈夫開車外出，突然有台車搶到前面，一旁的她看丈夫像失去理智般，追著對方猛按喇叭，追下高速公路，打開車門就要往對方身上揮拳，「他的憂鬱症不會發洩在妻兒身上，但是對生活瑣事異常沒耐心。我想，要根本解決問題就要改變他的生活，把他憂鬱的因素拿掉。」2005年，葉麗萍決定一家搬到海上生活。

再次揚帆

有了失敗經驗，葉麗萍知道要完成航行經費很重要，心一橫賣掉手上的外語補習班，買下一艘帆船並投入學習航海所需技能，「我學習如何做罐頭，還有麵包、做菜，還有一些船上技能，比較專業的部分，由我先生負責，我扮演副手輔助他航行。」

悅彤和爸爸享受海風。

大海上的日子沒有電影裡的浪漫，也沒有想像的愜意，有的是辛苦甚至危險，幾次意外都讓她嚇得魂不附體，「當時我們還不是很熟悉船況，風力驟增把纜繩吹斷，船上的帆片片飛走，驚險萬分。我們沒有雷達，在天氣不好的時候，輪船看不見我們，幾次差點相撞，聽說有的船被撞成兩截後，我們趕緊添購雷達設備。海上也可能出現海盜，有時海盜佯裝成漁船很難發現。還好，事後都證明是自己嚇自己，沒有真的遇上。」也曾發生好動的悅彤在船上玩時撞到脖子，脖子出現乒乓球大的腫塊，航行中不斷昏睡、嘔吐，或是一家三口在大溪地發高燒，所幸當地台僑幫忙才化險為夷。這樣辛苦為什麼不放棄？「回頭不能解決問題。」她說。

環遊世界一趟就是八年，女兒的教育不能中斷。葉麗萍決定三語並行，使用美國的函授教材，自己和丈夫分別教她中文和德語，「當時就蠻有這個自信，因為小學教育不算在我們能力之外，所以認為應該沒有問題。但是我們的能力還是有限，不可能所有科目都教，中學後還是要讓她投入正規教育。」

【完整內容請見《美麗佳人》9月號；訂閱美麗佳人電子版】

來自中國東北哈爾濱，因為歌唱比賽《超級偶像》讓大家認識，很少人知道外表一本正經的段旭明，從小說相聲，受過多年戲劇訓練。最近接演舞台劇《搞笑者們》，才展露他鮮為人知的搞笑面。

服裝／長袖白襯衫、牛仔背心，both by Dior；灰色窄版牛仔褲，Agnes b.；高筒帆布鞋，Sports b.。

1. 本身就是個搞笑的人嗎？

我認為是。因為父親的關係我五歲開始說相聲，小時候會用很多固定的劇本，長大後開始學習即興搞笑。碰到新朋友，首先要讓對方放下心防，所以第一句話可能不是「你好」，而是想辦法找個藉口搞笑一下，讓彼此放鬆，工作也會更順利。

2. 在什麼機緣下來到台灣？

我老婆是台灣人，最初在上海認識。因為我在電視、配音、唱歌等工作都在上海，那時也沒想來台灣。後來因為她的工作需要待在台灣，才有了長住台灣的想法。

3. 和《搞笑者們》其他笑匠合作有甚麼感想？

這是我首次嘗試即興模仿、演戲的搞笑。他們每個人都有很強的個人特質，也給我一些啟發，我開始尋找我和別人不同的搞笑方式，找尋自己的特色。

4. 一開始會很難抓到搞笑訣竅嗎？

不會，其實搞笑對我來說不困難。有一個劇本、一個故事的方向就可以很自然。之前開演唱會和表演，很多人都告訴我，他們喜歡聽我講話勝過唱歌，因為很好笑。我喜歡說些小故事或者是跟歌曲有關的事，隨興所至，很自然不刻意的。

5. 有沒有甚麼小怪癖？

我喜歡獨處，一個人逛街、一個人吃飯等等。當然和家人一起很美好，但是我特別享受獨處的感覺。自己一個人去電影院好好看場電影，或是一個人拖著行李，等飛機，到下一個國度。

簡嫚書

自認自己應該算是一位料理藝術家，常常可以因為擺盤，讓一份50元的食物，看起來像是天堂來的美味一樣，拍照起來也讓人垂涎欲滴看來超好吃。

塗鴉over size棒球夾克、鬚邊斜紋軟呢短褲（Moschino）拉鍊長靴（Giuseppe Zanotti）玫瑰金手鍊、戒指（Folli Follie）

歐陽妮妮

從小念美術班，但要一直坐在那邊畫畫，活潑好動的她其實坐不住，所以後來選擇了練體育，希望從滑冰的世界裡，發展出身體力與美的另一種藝術領域。

橘黃色棒球大外套、皮背心裙洋裝（DKNY）拼色長靴（Tod's）橘色假髮鴨舌帽

陳庭妮

她謙虛的說她的T恤作品是幼稚園程度，因為從小就最討厭美術課。但自從當了演員之後開始喜歡演戲，希望運用戲劇的傳達，能做為一位行為藝術家。

金紗絲百褶裙洋裝（Salvatore Ferragamo）平底蛇紋尖頭鞋（CELINE）玫瑰金皇室和蝴蝶系列鑽錶耳環手鍊（Chopard）

楊祐寧

自從大賣座電影總舖師之後，現在儼然料理王代表的楊祐寧，覺得作畫也像做料理一樣，要細細品味其中的美感滋味。想要創作一件自己也會想穿的T恤。

皮革襯衫（Gucci）、寬管褲（Lanvin）

王柏傑

雖然在電影中演活陰鬱角色，但王柏傑其實是個夢想開間衝浪店的陽光大男孩，腦子裡常有古靈精怪的點子，創作出的T恤是雙手擁抱自我同時擁抱世界。

張鈞甯

上了大學林柏宏喜歡上唱歌，一年暑假因為好玩，也想好好精進歌唱實力因此報名了歌唱選秀節目得到第21名，成績不算好卻為他敞開另一扇大門，「這個節目讓我被注意，電影《帶我去遠方》導演找我去試鏡，試鏡前只抱著姑且一試的心情，試鏡後也不覺得自己可以演戲，演完這部戲後想法才改變。拍這部戲讓我對電影、文學、自己生活有了更新的體驗，第一次覺得當演員會帶給心理那麼多感受，我想一直演戲。」現在，再問他夢想，已經有了明確的答案－演員。

紅色格紋外套、黑色方塊印花襯衫、條紋針織衣、黑色尖頭厚底鞋 ，all by Saint Laurent；淺色水洗牛仔褲，Edwin。

過程更重要

拍的第一部電影《帶我去遠方》，就獲得台北電影節最佳新人和最佳男主角雙料入圍，也許他的運氣不錯，但很大一部分是因為他下足了功夫，「拍之前有一整年的訓練，每一場都是經過無數次的排練。拍電影有非常多要克服的事情，我以前演過話劇，對表演有一個認識，那是話劇的框架，但電影所要呈現的是較生活的狀態或情緒，跟我以前認識『演戲』完全不一樣，我花了很多時間。」

「以及我為了演出戲中男同志的角色，克服心理障礙並和對戲演員溝通，如何呈現親暱的肢體動作，我自認這一年收穫蠻大，在發掘一個角色的過程，也像在發掘自己。」

電影獲得肯定後林柏宏甚至有機會站上好萊塢大銀幕，從百位徵選者中脫穎而出，在電影《變形金剛4》中軋一角，進入國際劇組拍戲的經驗也讓他獲益良多，「那裡的環境很不一樣，對我的角色形象定位等等非常清楚，該穿甚麼樣的衣服，西裝、或是比較日韓系、美式風格等等都已經想得很清楚，導演跟我溝通要怎麼演這場戲時給我很大的空間，同場戲有三個演員，拍完劇本的版本時他不斷告訴我們換一句台詞、演法，一直腦力激盪，想辦法讓一場戲更好玩或更多可能性。」

不過，林柏宏在片中的戲份遭刪，談起此事旁人替他可惜，他卻一派輕鬆，「第一時間當然覺得可惜，但沒有持續很久，為了這部電影，從徵選到上課就花了兩個多月，過程裡面可以獲得太多經驗，已經讓我獲益匪淺，我已經很滿足，沒花甚麼時間在調適這件事情。」

【完整內容請見《美麗佳人》9月號；訂閱美麗佳人電子版】

珠寶店裡，時常會聽到顧客說：我想要買一條花珠的項鍊；或者商家打出廣告來說：本店新到高品質的花珠項鍊。這個時候我們會很奇怪，什麼是花珠？

花珠套組。(Thaiv高級珠寶商品)。

「花珠」－Akoya珍珠的頂級品

據說「花珠」一詞源於「端珠」，(日語「端」的發音Hana，意思為先端，與花相同)，是日本對於高品質Akoya珍珠的特殊稱呼。日本的珍珠養殖業起源於漁業，三重縣伊勢的漁民以捕魚時打頭陣、在船頭最能捕到魚的「競爭先端」來形容收穫的多少，是漁民之間的習慣用語；他們在珍珠養殖的發明之後開始養殖珍珠。養殖者說「今年出了端珠」原本意指今年養出了好品質的珍珠，將採收後的珍珠按照品質分為端珠(端－Hana)、胴珠(胴－dou)、裾珠(裾－Suso)、屑珠(屑－Kuzu)。只有品質特別高，出現比率非常低(目前業界定義花珠比例不足10%，MIKIMOTO定義花珠比例大概在3%~5%，此處的範圍是每年產出達到珠寶等級的珍珠內，若從珠貝的養殖總數來算花珠比例則不到2%)，美麗且貴重的珍珠才能被稱為端珠，漸漸的端珠的稱呼也在全日本養殖珍珠業者之間通用起來。不同品質珍珠的年產量從端珠到屑珠基本如金子塔的構成，塔頂的端占比率的3%~5%、最大不超過10%，中部胴珠為30%左右，塔底是裾珠與完全不能用的屑珠。

為了一探日本Akoya珍珠養殖真面目，筆者(左)特地到了金子珍珠養殖株式會社位於九州長崎縣佐世保九十九島海域的養殖場。

「端珠」來源的另一說法是說養殖業者在採收7~8mm的珍珠時，成千上萬顆珍珠中偶爾會有一顆10mm以上、品質也特別好的珍珠，捨不得參加投標會，養殖會將這偶爾得到的最好的珍珠收藏在自己的簞笥(Tansu)裡，於是就有了「端珠」一詞。(Akoya珍珠在業界之間的投標會上的買賣是按大小分好，以重量來計量)

「端珠」一詞從何時成為「花珠」，目前已無從考證，「端珠」的來源是哪種說法也不重要，將稀有且珍貴的高品質珍珠稱為「花珠」，卻在珠寶業界與消費者中間廣泛流傳並沿用下來，對於消費者來說，買到了花珠，才可以說是買到了珠寶級別的珍珠。

更多關於AKOYA珍珠的專業知識，可參考筆者翻譯的《AKOYA珍珠之美》(寶之藝出版，2014)

【完整內容請見《珠寶世界雜誌》2014年9月號】

夏轉秋時期，直接反應在臉上的不外乎出油量減少、水分失散速度加快等的問題，甚至對季節變換比較敏感的人，更會產生各種敏感肌的症狀；另外除了臉部肌膚，身體其他細部在這個時候也會有許多徵兆出現，但其實換季保養不如你所想的麻煩，看準部位、挑對方法，就不用再怕過敏問題纏身。

制伏你的敏感肌

季節交替的時候，肌膚最容易出現泛紅、乾癢和脫屑等的問題，除了因為台灣的天氣屬於多變的海島型氣候，因外在環境的改變，皮膚在生理上會有所變化，另一方面紫外線、情緒壓力、荷爾蒙變化，甚至不正確的保養方式，也都可能引發肌膚敏感。一般來說當肌膚表皮水合能力降低，皮脂分泌減少，加上角質、脂質障壁功能減低，就會造成表皮脆弱、緊繃不舒服，有時氣候變化太大時，還會產生發紅現象，而隨著天氣越來越冷，這時候就會直接深入影響皮膚的真皮層，導致皮下組織的血液循環減緩，再加上入秋冬以後溼度降低，如果還受到冷冽冬風的傷害，微血管便會收縮使得血液循環速度變慢，以及造成大量水分的流失，最後就會讓肌膚變得更乾燥，連帶影響表皮變得更加脆弱、敏感。

假設你已經是屬於敏感性的膚質，正確抗敏保養的第一步，就是必須搞清楚自己敏感皮膚的嚴重程度和膚質類型，因為如果沒有選對適合個人膚質和敏感問題的保養品，反倒會替已經受損的敏感皮膚帶來二次傷害，因此選擇保養品的時候，建議挑選成分單純、無添加防腐劑的低敏保養品來減少肌膚的負擔，才能比較有效的去減緩發炎問題，並透過長期調理來提升肌膚的耐受度，幫助恢復穩定健康的膚況。

(由左到右)

理膚寶水溫泉水、甘油、乳油木果油等成分，有保濕、舒緩、鎮靜，修復皮膚皮脂膜功能，能改善皮膚發炎、脫皮等現象，提升皮膚防禦力。理膚寶水多容安極效舒緩修護精華乳．清爽型／40ml

結合高濃度專利抗老成分搭配多重海藻萃取物，不僅保濕更能舒緩讓肌膚發炎反應，讓肌膚恢復彈力和光采。Algenist煥采新生保濕乳／60ml

專為異位性皮膚炎患者，脫屑、乾裂、發紅等敏感膚質設計，親膚性PH值幫助改善乾燥引起的搔癢不適。雅漾護異膚舒緩乾癢霜（滋潤型）／200ml

薇姿溫泉水能幫助平衡肌膚酸鹼及活化肌膚抵抗力，並透過活性玻尿酸調解角質細胞增生，使臉部達到均衡水分布，減少乾燥區域。Vichy智慧動能48H極限水晶凝／250ml

獨特保濕複合物與皮膚pH值幾近相同，能給予肌膚最溫和的滋養呵護，持續保濕補水不間斷。Erno Laszlo PH平衡水柔緊緻霜／50ml

玻尿酸、蠶絲蛋白等保濕、抗敏的清潔成分，可有效恢復角質層屏障功能，而同樣使用DNA修護科技幫助將精質抗老成分帶至肌膚底層，增加後續保養效率。DERM iNSTITUTE肌因抗老高機能潔膚乳／120ml

38歲的影后舒淇，在自己的臉書上，大方PO出皮膚過敏紅腫、雙頰雀斑清晰可見的素顏照，提及，「不知為何，我就是覺得臉上的缺點挺有趣的，斑班啊！過敏啊！歲月的奔走啊，哎，怎麼樣也就這麼走一回，有啥好在乎的。」。

這則PO文，得到二萬多筆的粉絲按讚，粉絲們紛紛留言，「自然就是美」、「還是很可愛」、「超有自信」、「在妳臉上是俏皮可愛，在我們臉上，就是災難了」、「女神怎樣都美」，一片佳評如潮。

事實上，崴崴仔細看了她PO的五張照片，即便皮膚泛紅、有雀斑，但說實話，額頭飽滿、蘋果肌可愛、V臉、下顎線條明顯，連粗大的毛孔、細紋或法令紋，都沒有，不但沒有什麼「歲月的奔走」的熟女痕跡，整體的輪廓，相當的緊實、年輕，難怪就算是有些小雀斑、皮膚過敏，粉絲們仍然會覺得她是俏皮可愛，而非災難連連。

大家都覺得皮膚好，才會年輕，但如果妳仔細想想，青春的線條，才是讓臉孔有朝氣的主因，當蘋果肌消化、法令紋跑出來、V臉鬆弛走樣，就算皮膚保養得再好，仍只是鬆垮的氣球，撐不起青春的樣貌。

這個觀念上的轉變，也是近年微整形會突起的主因，尤其是怎麼運用支撐性強的凝膠式長效型玻尿酸作8點拉提及6點下巴精雕，讓隨歲月消氣下垂的臉孔，能夠重新回到適度的飽滿緊實，會是蠻關鍵的重點。想擁有年輕的線條，不妨看看影后的PO文，可以得到不少靈感呢！

【完整內容請見《整形達人》2014 NO.36夏秋號】

服裝提供：Burberry Prorsum

張震是誰？

是《牿嶺街少年殺人事件》裡內心隱藏著對於社會充滿疑問，想要反抗的小四？是《愛神》裡不求回報、默默暗戀著交際花，卻與內在情欲糾葛的小裁縫小張？是《最好的時光》裡六O年代在大專聯考落榜兩次，對於未來苦悶又失意的少年？是《臥虎藏龍》裡自由奔放於山野之間，桀驁不馴且無畏無懼的大山賊羅小虎？

你可以說，以上皆非，也能說以上皆是。因為，這些曾經演過的角色，某些部份的特質，都留在張震的身上，內化成他生命的一部份；也可以說，是這些角色勾出了隱藏在張震靈魂深處的真實，或許是連張震都不明了的自己。一如他的父親張國柱曾經在接受媒體採訪時說：「他小時候活潑、開心得不得了，但自從演了牿嶺街，他才變酷，半天逼不出一句話。」而張震長大成年，回顧時也說：「拍了那部片，我變得很自閉。那時我才十三歲，很容易接受任何影響。我到快二十歲，才發覺我是受戲影響，一到鏡頭前才變酷。牿嶺街那個少年角色是很內斂的，我就變成那個樣子了，從電影裡一直演到生活裡了。」

天生的明星

因此，即便坐在我眼前，肢體看起來很隨興，眼神甚至有點慵懶的張震，一到了鏡頭前，很自然地就像是舞台劇、舞台上的聚光燈瞬間打在他身上，每一個動作、每一個眼神都是戲，那是累積了無數角色在心裡，自然地流露，他吸引著聚光燈外的人們，目不轉睛，不得不說，這就是天生的明星，但張震自己渾然不覺。

正如，當年的演出《牿嶺街少年殺人事件》的他，不知道如何去演戲，只知道那就把自己變成小四吧。這麼多年過去了，張震坦言，他從沒學過戲劇，是在一部又一部電影的歷練中，學會什麼是演戲，「我會一直讀劇本，去思考這個人物的性格，他的情感線路，生活方式…；以自己的方式去建立角色的人物小傳，去融入那個狀態，去過他的生活。」

認真的演員

一如張震談起，曾為他拿下大阪影展影帝的電影《吳清源》，「我在電影裡演出在大戰時期，從中國到日本，後來變成棋聖的吳清源一生，不論是他的生長背景，他的個性，他的職業，都與我相差甚遠，還要從十七歲演到七十歲，我連想像都有困難。」

於是，張震在戲開拍的前幾個月，開始學日文，之後更直接到日本生活，去一一拜訪曾經與吳清源接觸過的人，並到棋院去學下棋，開始過吳清源的人生，一個只有下棋的純粹信念人生。演出《一代宗師》時，則是開始苦練八極拳，夏天五點開始、冬天七點開始，每天就是紮紮實實地練拳，當時他的師父王世泉曾問：「你是真練，還是為拍電影練個架子？」張震回答「真練」，這一練就是三年，不但讓張震在電影裡顯得真實，戲外還拿下了八極拳大賽的一等獎盃。

真實的張震

此時，便知眼前這個狀似隨性、活得瀟灑的男人，其實不然，只是他的宇宙運行之規則，由他來訂。也因此，當今年台北電影節時，張震以導演之姿現身，許多人都驚訝不已，但其實當導演、甚至當製片這件事，已在他的思考之中。如他初次執導的作品《三生：尺蠖》，是曾獲得2012年第34屆聯合報文學獎短篇小說大獎，描述著一位中年男人，因失業絕望而沉迷電動，躲避現實。張震說：「我看完這部小說，就很有感覺，雖然那時還沒有拍片的計畫，但我就先買下了版權，心想或許有一天可以讓它變成電影。」張震開拍之初，他曾向王家衛導演請益，大導演只說了一句話，「你是什麼樣的人，就會成為什麼樣的電影導演。」

雖然說每季西裝乍看之下變化不大，但男裝一向樂於在小範圍變變變，每季都有流行的色調或趨勢。修身剪裁和高質感材質已經是高級西裝的基本盤，但若想在這個秋冬趕上流行的列車，請記住以下關鍵字：

灰色取代黑與藍、直紋格紋取代素色、適度紅色點綴，而印花則是延續春夏一路燒到秋冬。想穿出與眾不同的正裝Look，就從顏色與配件上動心機玩花樣吧。

圖騰印花西裝

這是Dior Homme第一季融合鈴蘭花這麼經典的元素，是本季男士西裝圖騰的新選擇。

直紋西裝

隱約可見的直紋線條能緩和素色西裝的單一感，例如本季Ferragamo推出直紋交錯的西裝，時髦簡約並能修飾身型。

毛呢西裝

天氣涼爽的秋冬怎能少一件毛呢單品呢？相較於一般羊毛，毛呢在視覺上更立體豐富，保暖度也更高，適合搭配簡單的白襯衫和不過於花俏的領帶。

紅色裝飾西裝

今年秋冬仍可見紅色大行其道，在一片沉穩的色調中，一抹紅色可以瞬間融化嚴肅感，讓整體造型更跳。

拼接色塊西裝

記者阮馨儀／台北報導

白冰冰所主持的《世界一級棒》，這次由日本通的她帶隊，要去尋找傳說中的「河童手骨」。位於東京晴空塔下的曹源寺，因為供奉日本傳說中的妖怪「河童」，而被稱為河童廟。因為早年寺內曾發生大火，傳言中是河童幫忙滅火，曹源寺才免於燒毀，所以廟裡供奉了各式各樣河童雕像，還藏著一根傳說中的「河童手骨」！

神秘的河童手骨近來更成為日本熱門話題，岩手縣的遠野政府公開懸賞一千萬要大家一起抓河童。曹源寺的住持表示，寺方曾把手骨送去鑑定，博物館和生物研究單位都回應是「某種動物的骨頭，但因為從沒見過類似遺骨，無法判斷屬於哪種動物」，更增添了河童真實存在的可能性。

▲白冰冰與Maggie桑一起釣河童。（圖／中天）

遠野自古就是河童出沒的傳說處，當地政府為此畫出一條「河童出沒」的溪流區塊，開放讓民眾「釣河童」。溪流各角落裝有24小時監視器，溪流邊還放了很多釣竿，用河童愛吃的小黃瓜作為餌，釣客們還得打扮成河童的模樣，希望藉此降低河童戒心，真是認真的非常有趣。